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Envíenos un mensaje de texto al 80260. Aplican tarifas estándares de mensajes de texto.

Si prefieres escribir o necesitas ayuda fuera del horario de atención, puedes enviarnos un correo electrónico en cualquier momento a: hello@getcalfresh.org
Tu condado se encarga de las solicitudes, entrevistas y decisiones sobre los beneficios. Usa esta herramienta para encontrar la información de contacto de la oficina de tu condado local.

Preguntas frecuentes

Para asistencia de comida inmediata, encuentre su banco de comida local. También puede llamar al 2-1-1, una línea telefónica de recursos para hallar cuidado infantil, vivienda a precios accesibles o albergue, asistencia monetaria, atención médica y más.

Solicitar CalFresh

¿Qué es BenefitsCal?

BenefitsCal(se abre en una nueva pestaña)  es la solicitud oficial de beneficios en línea del Estado de California. Puede utilizarla para solicitar beneficios alimentarios (CalFresh), ayuda en efectivo (CalWORKs) y cobertura médica (Medi-Cal).

Su condado tiene 30 días para aprobar o negar su caso. Algunas personas de muy bajos recursos pueden recibir servicios rápidamente, y sus casos se tramitan en tan sólo 3 días. Si hay una demora de más de dos semanas sin recibir un correo o llamada, o si desea usted mismo comunicarse con la oficina de su condado, su número de teléfono se encuentra aquí.

Definitivamente puede solicitar CalFresh si acaba de perder su trabajo. Si ha dejado de recibir sueldo o pago de su trabajo, su condado solamente contará los pagos finales que haya recibido durante los últimos 30 días para calcular la cantidad de CalFresh que recibirá durante el primer mes. Si aún tiene algún ingreso, los beneficios que seguirá recibiendo estarán basados en esa cantidad que recibe, y no en los ingresos que ya no está recibiendo. De ser posible, necesita mostrar comprobante de cualquier dinero que haya recibido en los últimos 30 días.

No es necesario, pero entregar un comprobante que muestre que le han dejado de pagar puede facilitar el trámite de solicitar CalFresh. Este comprobante puede ser una carta, o foto de pantalla de un texto, o un email de su empleador que explique que paró de trabajar. Si no puede obtener este tipo de comprobante, puede escribir una carta que explica que ya no está trabajando. Incluya la fecha del último día que trabajo, su firma, y la fecha que la escribió.

Si sus ingresos han disminuido o han terminado, puede subir el justificante de ingresos de los últimos 30 días a través de BenefitsCal aquí . Si sus ingresos han aumentado y no está seguro de si tiene que reporte los cambios, puede llamar a su condado para obtener más información. Puede encontrar su información de contacto aquí.

Puede recibir CalFresh y beneficios por desempleo a la misma vez, siempre y cuando la cantidad de dinero que recibe por desempleo no se exceda los límites de ingresos que permite CalFresh. Puede comenzar una solicitud para CalFresh y nosotros le ayudaremos a calcular para ver si sobrepasa los límites. Lo que recibe de CalFresh no le afectará la cantidad de dinero que reciba por desempleo.

Si solicitó por desempleo, pero no ha recibido dinero por desempleo, no necesita reportarlo en su solicitud para CalFresh. Si recibe CalFresh ahora mismo y ha comenzado a recibir desempleo o si la cantidad ha cambiado, le recomendamos comunicarse on las oficinas de su condado para informarles del cambio de ingresos. Ahí le darán los siguientes pasos a seguir dependiendo de su situación.

The documents you need to submit depends on your situation. When you apply on GetCalFresh.org, you will be given a list of recommended documents to submit. These documents are usually required to get CalFresh:

  • A copy of your ID
  • Proof of any income
  • Proof of immigration status (for non-citizens)
  • Proof of student status (for college students). For example, a class schedule, enrollment letter, or financial aid award letter


These documents are optional but can increase your benefit amount:

  • Proof of housing expenses
  • Proof of child support that you pay
  • Proof of child/dependent care that you pay for
  • If you are 60+ or disabled, proof of medical expenses.


If you can’t get proof, the CalFresh office will generally accept a written statement explaining your situation – make sure it is signed and dated.

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Cómo poder conseguir y mantener CalFresh

¿Puedo utilizar mi tarjeta EBT por Internet?

¡Buenas noticias! Puede usar su EBT para comprar alimentos en Amazon y Walmart. Visite Amazon o Walmart para mayor información de cómo funciona. Desgraciadamente, no puede usar su CalFresh para pagar por envío. El estado de California está trabajando para expandir acceso a otros mercados de alimentos –– revise con nosotros para actualizaciones.

Si sabe que no regresará a vivir a su dirección anterior, puede llamar a su condado para informarles que se ha mudado. Aquí se encuentra la información para poder comunicarse con su condado.

Si sus ingresos han disminuido o han terminado, puede subir la prueba de ingresos de los últimos 30 días a través de BenefitsCal aquí . Su condado le dará más información sobre cuándo tiene que reporte aumentos de ingresos. Si sus ingresos han aumentado y no está seguro de si tiene que reporte los cambios, puede llamar a su condado para obtener más información.

Sí, los informes semestrales (SAR 7) para CalFresh deben presentarse seis meses después de su solicitud. Por ejemplo: Su SAR 7 debería presentarse en junio si solicitó CalFresh en enero (a menos que todos los miembros de su hogar sean mayores de 60 años o estén discapacitados). Si tiene preguntas sobre cuándo debe presentar su SAR 7, llame a la oficina del condado que le corresponde

A partir del 1 de abril de 2026, solo ciertos inmigrantes pueden obtener CalFresh. Las personas que pertenezcan a alguna de las siguientes categorías cumplen con los requisitos para solicitar CalFresh:

• Ciudadanos de Estados Unidos
• Nacionales de Estados Unidos que no son ciudadanos
• Residentes con tarjeta de residencia permanente (green card, en inglés)
 • Inmigrantes cubanos o haitianos admitidos en el país (CHEs, por sus siglas en inglés)
• Ciudadanos de los Estados Federados de Micronesia, la República de las Islas Marshall y Palaos, también conocidos como ciudadanos de los Pactos de Libre Asociación (COFA)

Quiénes no cumplen con los requisitos para solicitar CalFresh:

• Personas con estatus de asilo
• Personas con estatus de refugiadas
• Personas admitidas en el país bajo libertad condicional (a menos que sean cubanos o haitianos)
• Personas con orden de deportación o retención de expulsión
• Personas con entrada condicional al país
• Personas con estatus migratorio por ser sobrevivientes de trata de personas
• Personas con estatus migratorio por haber sufrido violencia doméstica
• Nacionales de Afganistán que fueron admitidos en el país bajo libertad condicional entre el 31 de julio de 2021 y el 30 de septiembre de 2023
• Nacionales de Ucrania que fueron admitidos en el país bajo libertad condicional entre el 24 de febrero de 2022 y el 30 de septiembre de 2024
• Personas con visas de estudiante, trabajo o turista
• Recipientes de DACA (Acción Diferida para los Llegados en la Infancia)
• Recipientes de TPS (Estatus de Protección Temporal)
• Personas sin un estatus migratorio vigente y válido

Si no ve su estatus migratorio en la lista anterior, hable con un experto local en beneficios públicos e inmigración.

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Reponer alimentos perdidos o dañados

¿Puedo reemplazar los alimentos que se perdieron o dañaron?

Sí. Usted puede solicitar beneficios para recibir los alimentos que:

  • Haya comprado por medio de CalFresh y
  • Perdió o se le dañaron en una emergencia (incendio, desastre natural, apagones, etc.).


Cuenta con 10 días a partir del momento de la emergencia para hacer un reporte de la pérdida de alimentos, a menos de que cuente con una extensión.

Siga los siguientes pasos:

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¿Necesita ayuda antes de aplicar?

Si tiene preguntas sobre los documentos, la entrevista o su situación específica, nuestro equipo de CalFresh puede ayudarle.

Need help before applying?

If you have questions about documents, the interview, or your specific situation, our CalFresh team can help.